به گزارش فرتاک نیوز، کارشناسان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند که با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، مصرف نوشیدنی‌هایی مانند خاکشیر که دارای طبع سرد و تر هستند، می‌تواند به حفظ تعادل مزاج کمک کرده و از بروز عوارض گرمازدگی، جوش‌های پوستی و عطش شدید جلوگیری کند. دکتر محمود رضایی، متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد،گفت: «در فصل تابستان بدن به‌طور طبیعی به سمت گرمی و خشکی متمایل می‌شود. مصرف خاکشیر با آب خنک و کمی شکر سرخ یا عسل، نه‌تنها تشنگی را برطرف می‌کند، بلکه با پاک‌سازی کبد و کاهش حرارت درونی، جوش‌های ناشی از گرما را نیز کاهش می‌دهد.» وی افزود: «اگر خاکشیر را ناشتا و با آب ولرم بنوشید، اثرات ملین و پاک‌سازی گوارش آن بیشتر می‌شود. این نوشیدنی سنتی همچنین در تنظیم حرارت بدن در کودکان و سالمندان بسیار مؤثر است.» بر اساس منابع کهن طب ایرانی، خاکشیر با تقویت عملکرد کبد، کاهش التهاب‌های داخلی، و تنظیم مزاج، از بروز عوارضی نظیر سرگیجه ناشی از گرما، خشکی دهان و اختلالات پوستی تابستانی جلوگیری می‌کند. پزشکان طب سنتی توصیه می‌کنند خاکشیر را به‌صورت تازه آسیاب‌نشده تهیه کرده و در یخچال نگهداری کنند تا خواص دارویی آن حفظ شود. برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
پژوهشگران حوزه طب سنتی اعلام کردند که مصرف منظم خاکشیر در فصل گرما می‌تواند به تعدیل مزاج، پیشگیری از جوش‌های پوستی، و کاهش احساس گرگرفتگی در بزرگسالان کمک کند.
ارسال نظرات